Grundläggande testlära
Om utbildningen
Kursen syftar till att ge dig som tränare, aktiv utövare eller bara nyfiken en grundläggande förståelse för hur tester kan användas inom idrott. Du kommer att lära dig grundläggande metoder för att mäta och följa upp din egen eller andras utveckling samt hur du kan sätta upp realistiska mål kopplade till resultaten. Oavsett om du tränar själv eller andra, ger kursen praktiska insikter som du kan använda direkt i vardagen.
Kursen bedrivs främst på distans men med två fysiska träffar på Bosön, den 7 april och den 5 maj. Undervisningen på distans spelas in och deltagaren kan ta del av undervisningen när det passar om man inte har möjlighet att delta i realtid, vilket naturligtvis är att föredra.
Den första digitala träffen, introduktion ca 1 timme, den första kursdagen är obligatorisk för att bekräfta din plats på kursen.
Vid studier på en folkhögskola förutsätts och krävs att deltagaren medverkar aktivt i kursen och bidrar med sina erfarenheter och kunskaper genom att kommunicera med såväl andra deltagare som läraren. Vi använder oss av Microsoft Teams.
Vem är utbildningen för?
För dig som är tränare, ledare, förälder, idrottsaktiv eller bara nyfiken på grundläggande testlära.
Det här får du
Efter genomförd utbildning har du fått en större kunskap om testlära och lärt dig att förstå samt hantera viktiga begrepp kopplade till testläran. Du kommer att utveckla förmågan att planera och genomföra testsituationer både för dig själv och dina idrottskamrater, samt att instruera i och utföra relevanta tester. Vidare får du kunskap om hur du bedömer testers giltighet och relevans, samt insikt i hur viktigt det är att analysera och följa upp tester för att optimera prestationer.
Kost och logi
Kost och logi i samband med de fysiska träffarna ingår inte i kursomkostnaden. På Bosön finns restaurang och möjlighet att ta med egen matlåda. På Bosön finns också möjlighet att boka logi. För- eller eftermiddagsfika ingår under kursdagarna på plats på Bosön.
Utbildningsanordnare
Bosöns Idrottsfolkhögskola
Fakta
Datum och tid:
Undervisningstid:
Kurslängd:
Kostnad:
Ansök senast:
Kontaktperson
Ansökan och antagningskrav
Du ska fylla minst 18 år under det år utbildningen startar. Du ska kunna bedriva studier självständigt på egen hand. Du behöver tillgång till en dator med kamera och mikrofon för studier på distans.
Vi antar i den ordningen ansökningarna kommer in till oss, alltså först till kvarn principen.
Vad kostar utbildningen?
Kursomkostnad 1200 kronor för fika, utskick och försäkring. Kostnad för litteratur ca 100 kronor tillkommer. Utbildningen är studiemedelsberättigad. Vilket innebär att du kan söka studiestöd från CSN på gymnasienivå, halvtid (50%).
Om du som deltagare på kursen vill göra individuella tester så kan vi erbjuda 20% rabatt, mer information om detta får du när kursen startar.
Övrig information
Kurstiden är 31 mars-16 maj 2025.
Kurserna bedrivs främst på distans men med två heldagarsträffar på Bosön. Datum för träffarna är 7 april och 5 maj 2025 klockan 9.30-16.
Den första digitala träffen, introduktion ca 1 timme, den första kursdagen är obligatorisk för att bekräfta din plats på kursen.