Viktigt att veta för grupper i Framgångshallen
Bosön är en stor anläggning med omfattande möjligheter till träning och tester. Hit kommer aktiva och idrottsintresserade från specialidrottsförbund, idrottsföreningar, privatpersoner och företag. För att alla som kommer till Bosön för träning och/eller tester ska få de bästa förutsättningarna i samband med sitt besök är det viktigt att att våra idrottsytor nyttjas på rätt sätt och att de ytor som behöver förbokas om ni tränar i grupp också blir bokade i förväg.
Ytor som grupper inte behöver boka
Ytor som inte är bokningsbara, och där all träning sker i mån av plats, är rundbanan och 110-metersbanan tillsammans med längdhoppet. Under höst och vinter har vi generellt många aktiva i Framgångshallen. Så om du är här med en grupp och planerar att endast nyttja rundbanan (som inte behöver bokas i förväg) är vi tacksamma om att i förväg få information om antalet aktiva. Detta för att på bästa sätt planera för alla de grupper som tränar och besöker Bosön.
Ytor som grupper behöver boka
Ytor utöver rundbanan och 110-metersbanan tillsammans med längdhoppet behöver grupper förboka om man planerar att nyttja dessa. Det är inte möjligt att ta en yta i anspråk för att den är ledig för tillfället.
1. Gruppträningsyta 1
12 x 12 meter
Ingen fast utrustning, kastvägg för medicinbollar
2. Styrkelyftsyta
Yta för styrkelyft, 4 stycken podier
3. Lyftarplats 1
Fyra helracks (max 12 personer) med bänk, stång, vikter, boxar
4. Lyftarplats 2
Fyra halvracks (max 12 personer) med bänk, stång, vikter, boxar
5. Lyftarplats 3
Fyra halvracks (max 12 personer) med bänk, stång, vikter, boxar,
6. Testyta
Testyta med 2 brutalbänkar och 2 dips-ställningar
Om det ingår chins i testbatteriet finns möjlighet att hyra
lyftarplats 2 eller 3 som har chinsräcken
7. Lyftarplats 4
Fem lyftarpodier (max 15 personer) med bänk, ställning, stång, vikter
8. Lyftarplats 5
Fem lyftarpodier (max 15 personer) med bänk, ställning, stång, vikter
9. Gruppträningsyta 2
12 x 20 meter
Bodypumputrustning och konstgräsytan ingår
10. Boxningsring
Boxningssäckar ingår inte, de tillhör Crossfitytan
11. Crossfityta
Rigg, boxsäckar, kettlebells, battlerope, powerband, stänger, vikter
12. Flygande 30-meter
Del av 110-metersbanan
För för att köra tester med eltidtagning
Möjlighet att hyra tidtagningsbox finns men måste förbokas
För mer information om hur träningsytorna är utformade samt pris för respektive yta kontakta Bosön på