Laboratorium för Prestationsutveckling - RLP

nav-mouse

Riksidrottsförbundets Laboratorium för Prestationsutveckling

I Idrottshuset på Bosön ligger Riksidrottsförbundets Laboratorium för Prestationsutveckling (RLP). RLP är en del av stödet för prestationsutveckling för aktiva, tränare och ledare utsedda av respektive specialidrottsförbund. Dessa förbund ansöker om olika insatser inom ramen för detta stöd.

För att driva utvecklingen av svensk idrott mot nya nivåer har RLP försetts med en högteknologisk test- och träningsmiljö i absolut framkant. Vår toppmoderna anläggning rymmer ett specialiserat idrottslaboratorium med avancerad mät- och träningsutrustning för uthållighet, ett styrkerum för mätning av kraft och power, ett klimatrum för simulering av extrema miljöförhållanden, samt ett högteknologiskt biomekaniskt rum med 3Dkameror och kraftplattor- där precision och innovation möts. Utöver dessa högspecialiserade miljöer finns ergonomiskt utformade kontor, samtalsrum, möteslokaler och ett behandlingsrum.

Mycket av vår avancerade mätutrustning är dessutom mobil, vilket gör det möjligt att genomföra detaljerade, grenspecifika analyser direkt ute Framgångshallen eller på annan ort. Denna flexibilitet ger en avgörande fördel jämfört med traditionella labbtester – vi kan fånga idrottarnas faktiska prestationer i realtid och i rätt kontext. Sammantaget möjliggör denna datadrivna precision en mer målinriktad träningsstyrning och skapar förutsättningar för banbrytande framgångar.

 

Ytor i labbet

Behandlingsrummet

I behandlingsrummet genomförs blodprovstagningar, biopsier samt mätning av kroppssammansättning.

Läs mer

Biokemirummet

Biokemirummet är utrustat för att kunna genomföra avancerade tester på våra atleter samt att bedriva egen forskning eller tillsammans med externa forskare.

Läs mer

Biomekanikrummet

Biomekanikrummet är ett rum för biomekaniska analyser.

Läs mer

Klimatrummet

Klimatrummet är ett rum avsatt för att skapa fiktiva omgivningsklimat.

Läs mer

Styrkerummet

I styrkerummet kan vi genomföra tester och träning med skivstång och smithmaskin.

Läs mer

Uthållighetsrummet

Rum med utrustning för mätning av syreupptagning och metabola mätningar, löpanalyser, biomekaniska analyser med mera.

Läs mer

Elitidrottsstöd

Elitidrottsstöd

Elitidrottsstöd

Elitidrottsstödet har som mål att skapa starkare landslag och ge medaljer på mästerskap som OS, Paralympics, VM eller motsvarande. Det är specialidrottsförbunden som ansöker om stödet, som sedan kan ges till dig som aktiv elitidrottare, tränare eller ledare.

Läs mer

Vi som jobbar på RLP

Liselotte Ohlson

Chef Elitidrott. BSc idrottsvetenskap.

Läs mer om Liselotte

Christoffer Sundqvist

Koordinator och prestationsutvecklare för träning och tester. MSc idrottsvetenskap

Läs mer om Christoffer

Tobias Elgh

Verksamhetsutvecklare. MSc idrottsvetenskap.

Läs mer om Tobias

Daniele Cardinale

Prestationsutvecklare inriktning idrottsfysiologi. PhD idrottsvetenskap

Läs mer om Daniele

Juan Alonso

Prestationsutvecklare träning och tester. BSc idrottsvetenskap, ISAK-instruktör

Läs mer om Juan

Thomas Lindberg

Prestationsutvecklare träning och tester. MSc idrottsvetenskap.

Läs mer om Thomas

Ida Kyrilis

Prestationsutvecklare träning och tester (ungdom). PhD idrottsfysiologi, CSCS, CF-1 Trainer.

Läs mer om Ida

Anna Bjerkefors

Prestationsutvecklare inriktning paraidrott. Docent idrottsvetenskap och utbildad sjukgymnast.

Läs mer om Anna

Johanna Rosén

Prestationsutvecklare inriktning biomekanik. PhD idrottsvetenskap.

Läs mer om Johanna

Emma Lindblom

Prestationsutvecklare inriktning idrottsnutrition. MSc Exercise Physiology, Postbaccalaureate Nutrition, IOC.Dip.Sp.Nut. Dietist/näringsfysiolog.

Läs mer om Emma

Antanas Brusokas

Testledare och träningsrådgivare. BSc idrottsmedicin.

Läs mer om Antanas

Tillsammans bygger vi din framgång

Kompetens och erfarenhet

Medarbetarna i Riksidrottsförbundets Laboratorium för Prestationsutveckling har en gedigen kompetens. Både vad det gäller utbildningsnivå och erfarenhet.

Miljö och utrustning i världsklass

Laboratoriet har utrustning för avancerade fysiologiska mätningar och en del biomekaniska mätningar som också kan utföras i någon av Bosöns idrottshallar eller ute i fält.

Analys och rådgivning

Laboratoriemiljön erbjuder fördelaktiga utbildningsmöjligheter för att kunna förklara fysiologiska fenomen för aktiva och tränare före, under och efter test.