Christoffer Sundqvist

Christoffer har en djup passion för träning och hälsa och har genom både akademiska studier och praktisk erfarenhet byggt upp en bred kompetens inom idrottsfysiologi och prestationsutveckling. Han arbetar idag som koordinator och prestationsutvecklare vid Riksidrottsförbundets laboratorium för prestationsutveckling.

Med en gedigen bakgrund inom fysiologi och träningsvetenskap kombinerar Christoffer evidensbaserad forskning med praktisk tillämpning för att hjälpa idrottare och motionärer att nå sin fulla potential. Genom avancerade tester, analysmetoder och individanpassade träningsstrategier bidrar han till att utveckla både elitidrottare och tränare inom svensk idrott.

Utöver sitt arbete på RLP brinner Christoffer för att sprida kunskap om träning, återhämtning och prestationsoptimering. Han strävar efter att inte bara förbättra idrottares prestationer, utan även att öka förståelsen för hur evidensbaserad träning kan gynna alla som vill ta sin fysiska utveckling till nästa nivå.