Återhämtning
Återhämtning
Precis som en elitidrottare efter tävling måste en medarbetare efter arbetets slut återhämta sig för att ladda om, för att må bra och för att kunna prestera.
Vi ger dig nycklar i teori, yogaövningar och andningstekniker.
Förslag på övningar:
- Föreläsning Mindfulness
- Andningsteknik
- Yoga
Tidsåtgång:
Boka direkt online
Bokningsförfrågan
Boka direkt online
Är ni fler än 25 personer eller osäkra på utformningen av ert möte? Skicka en bokningsförfrågan istället.
Bokningsförfrågan
För mer information vänligen kontakta oss via telefon eller e-post: