Idrottsfolkhögskola - våra utbildningar

Allmän kurs idrott och hälsa är en utbildning för dig som saknar ett fullständigt gymnasiebetyg och som tycker om hälsa, motion och idrott.

Allmän kurs elitidrott är en utbildning för dig som saknar ett fullständigt gymnasiebetyg, är på elitnivå och vill lägga tid på din idrott under studietiden.

En utbildning för dig som vill komplettera dina gymnasiebetyg. Distansstudier passar dig som vill studera var du än bor i Sverige eller världen. Distansstudier passar dig som vill satsa på din idrott.

Elitidrottsutbildning är en skräddarsydd utbildning för dig som vill fortsätta din utveckling och ta nästa steg i din elitidrottskarriär efter avslutad gymnasieutbildning på RIG (Riksidrottsgymnasium) eller NIU (Nationell godkänd idrottsutbildning).

Idrottskonsulentutbildningen är en tvåårig eftergymnasial yrkesutbildning för dig som vill påverka idrottsrörelsen och jobba med utveckling av föreningar och förbund.

Tränarutbildningen är en ettårig eftergymnasial utbildning på Bosön idrottsfolkhögskola. Utbildningen varvar teori och praktik i en unik miljö.

En kurs för dig som är, eller som kanske vill bli, ledare och tränare för seniorer. Vilka utmaningar ställs du inför? Vi ger dig verktygen du behöver.

Coachande ledarskap är en ledarstil som fokuserar på att utveckla och stödja individens potential och prestation genom feedback, lyssnande och vägledning.

I den här kursen kommer du att få inblick i hur styrka, snabbhet, uthållighet, rörlighet och koordination kan anpassas för olika idrotter och olika individer.

En kurs för dig som vill utveckla dig själv och ditt arbetssätt som projektledare. Vi går igenom projektets olika faser. Under kursen kommer du att presenteras för olika metoder, för att ansöka, planera, bedriva och följa upp utfall av projekt.

Kursen syftar till att ge dig som tränare, aktiv utövare eller bara nyfiken en grundläggande förståelse för hur tester kan användas inom idrott.

Kursen ger dig som ledare/tränare grundläggande idrottspsykologiska teorier för individ och grupp. Du får lära dig mer om till exempel hur du arbetar med prestationsmotivation, stress och återhämtning.

En kurs för dig som vill veta mer om kost och näringslära. Både för dig som ledare eller tränare och också för dig som är nyfiken och vill veta mer.

En kurs för dig som ledare och tränare för barn och ungdom. Vilka utmaningar ställs du inför? Vi hjälper dig att hitta lösningar.

I den här kursen får du möjlighet att lära dig träningsplaneringens grunder, principer och begreppsförklaringar.

Kursen behandlar grundläggande träningsprinciper samt olika metoder inom konditionsträning.

En utbildning för dig som vill utvecklas inom hälsa och välmående med fokus på att coacha din egen hälsa. Du får möjlighet att fördjupa både dina teoretiska kunskaper och praktiska färdigheter. Fokus är på rörelseglädje, hållbart och livslångt idrottande.